Bryd vanens magt

Vi er alle styret af ubevidste tankestrømme og vaner, som har lagret sig i vores underbevidsthed

 

Hvordan kan hypnose hjælpe ?

Hypnose er et effektivt terapeutisk værktøj, som kan bruges til at "omkode" vores underbevidsthed.

Gamle uhensigtsmæssige tankemøsnstre bliver ændret til positive tankemøstrer, som understøtter den forandringsproces, som vi ønsker for vores liv.

Hvad er hypnose ?

Jeg bruger hypnose til at bringe min klient i trance. Trance er en naturlig evne vi alle har og føles, som når vi falder i "staver" dagdrømmer eller er lige er ved at vågne og "svæver" mellem søvn og dagsbevidsthed.

I denne bevidsthedstilstand får personen forbindelse til sine indre ressourcer, evner og informationer, som han/hun har samlet sammen igennem hele sit liv og som har lagret sig i han/hendes ubevidste sind, som vi også kalder underbevidstheden.

Helt tilbage fra barndommen har alle vores tanker, handlinger og indlærte vaner lagret sig i underbevidstheden og er derfor meget styrende for, hvorledes vi handler.

I nogle tilfælde vil disse tankemønstre betyde, at vi handler irrationelt i forhold til de ønsker, som vi har i vores dagsbevidsthed om, hvorledes vores liv skal være.

Underbevidstheden handler ud fra tidligere tillærte mønstre, som ikke længere tjener et konstruktivt formål for os. Derfor vil vores ønsker om f.eks. at stoppe med at overspise, ryge osv. blive modarbejdet af underbevidstheden. Dette kan ændres gennem hypnoterapi.

Behandlingen

En konsultation begynder med en samatale om hvilke problemer klienten oplever og som han/hun ønsker at ændre på. Denne samtale er vigtig for mit videre arbejde med selve hypnosen. Samtalen varer ca. 20 min.

Jeg beder dernæst klienten om at lægge sig godt til rette i en behagelig liggestol. Jeg bringer dernæst klienten i hypnose, hvor jeg hjælper klienten til selv at "omkode" sin underbevidsthed.

Dette varer ca. en en halv time.

Konsultationen sluttes af med en kort samtale om, hvorledes processen er forløbet.

Gentagne behandlinger styrker processen og hjælper dig med dit ønske om at ændre bestemte mønstre i dit liv.

Hypnose er ganske ufarligt og jeg arbejder ud fra hypnoseskolens strikse etiske regler.

Jeg er underlagt fuld tavshedspligt.